如何解決路西法效應？(2)

上回講到路西法效應(好獄卒開始變態折磨人個個實驗)嘅形成同埋我地點樣可以避免。查實Dr. Zimbardo老人家佢自己亦具體提出作10個方法等我地警惕自己：

1. 先清晰知道自己犯錯，再向別人承認（可先向親近嘅人，再向更多人）

2. 要每天清晰注意(mindful)到自己所做嘅野背後嘅意義

3. 提醒自己每個人都需對自己做嘅野負責

4. 活出自我，唔好比群體完全支配你，等其他人知道你獨立甘存在

5. 尊重公正/公義嘅權力當局(authority), 反對並改變不公義嘅權力當局

6. 雖然我地都希望得到同伴嘅認可/接受，但獨立自主嘅思考和行動對我地都十分重要

7. 努力用不同嘅角度瞭解事情，唔好比其他人睇野/講野嘅角度框住自己

8. 瞭解事情發展嘅順序同埋瞭解之後嘅後果，唔好過分睇重一刻發生嘅事

9. 提醒自己我地唔會為左所謂虛無縹緲嘅安定繁榮而放棄自己同埋其他人嘅自由

10. 提醒自己每個人都有自己嘅能力對抗不公義嘅事情、不公義嘅系統

相片來源：Resident Evil 3

參考資料：

”The Ten Steps Program to build Resistance and Resilience", The Lucifer Effect, Philip Zimbardo

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